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Escuchar "Episodio 74. Si no hago dietas ¿cómo me cuido?"
Síntesis del Episodio
En este episodio te hablo acerca de todo lo que es posible hacer para verdaderamente cuidar de nuestra salud sin necesidad de restringirse a través de las dietas.
Episodios recomendados:
Episodio 73 Dietas: un peligro para la salud física y mental
https://open.spotify.com/episode/0tey96DcWduwLCpzj0uHNs?si=803ba7fd60424b53
Episodio 44. ¿La gordura nos está matando?
https://open.spotify.com/episode/3FPIdCXr0nKcHtWqkmFhRZ?si=3cff676d57884e2d
Episodio 67. Autocuidado sin dietas con Irma Torres
https://open.spotify.com/episode/4iXxmACUddVbqvxyEAlMDb?si=3c8abce8c9d541af
Conecta conmigo en:
Instagram: @nutriologaquelibera
Facebook: Nutrición que libera.
Página web: nutricionquelibera.com
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