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Escuchar "Episodio 65 ¿Por qué no hacer dietas antes de fin de año ni empezando? con Pau Rejón"
Síntesis del Episodio
En este episodio, Pau Rejón, nutrióloga, nos comparte porqué hacer dietas en época de Navidad y Año Nuevo (y en realidad cualquier momento del año) puede generar más estrés que beneficios para la salud.
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