Escuchar "Episodio 37 Vacaciones a dieta y pensando en calorías"
Síntesis del Episodio
¿Has estado a dieta antes o durante unas vacaciones? ¿Puedes evocar los sentimientos que provoca? En este episodio hablo sobre ello y te comparto mi experiencia durante mis vacaciones en Indonesia y la dificultad que encontré al toparme con tantos comentarios en torno a la restricción alimentaria y además, gordofóbicos.
Conecta conmigo en:
Instagram: @nutriologaquelibera
Facebook: Nutrición que libera.
Página web: https://nutricionquelibera.com/
Conecta conmigo en:
Instagram: @nutriologaquelibera
Facebook: Nutrición que libera.
Página web: https://nutricionquelibera.com/
Más episodios del podcast Nutrición que Libera
Episodio 104: ¿Amar o aceptar tu cuerpo?
26/06/2025
Episodio 103: La ruta para dejar las dietas
12/06/2025
Episodio 102: TCA en adultas y en menopausia
29/05/2025