Escuchar "Episodio 14. Cultura de dietas en fiestas de fin de año ¿cómo enfrentarla?"
Síntesis del Episodio
¿Le tienes miedo a las fiestas de fin de año debido a la posibilidad de romper tu dieta? Descubre las estrategias que te ayudarán a hacer frente a los comentarios y mensajes gordofóbicos durante esta época de fiestas.
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