30. Alimentación como autocuidado con Sheila Mulero

02/03/2021 54 min
30. Alimentación como autocuidado con Sheila Mulero

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Síntesis del Episodio

En el episodio de hoy entrevisto a Sheila Mulero, psicóloga especializada en nutrición sobre la alimentación como autocuidado. Hablamos también sobre cómo las restricciones y las dietas no sirven para perder peso y cómo empeoran la relación con la comida.