ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "17. Cómo afrontar la Navidad"
Síntesis del Episodio
En el episodio de hoy te cuento cómo enfrentarte a la Navidad de una forma que no te agobie, que deje de ser para ti una época de excesos y pase a ser también unos días en los que poder disfrutar de la comida y de los diferentes planes. También te explico cuando es el mejor momento para empezar un cambio de hábitos.
Más episodios del podcast Nutrición Imperfecta
209. Lupus eritematoso con Júlia Granell
11/12/2025
208. Sanar desde el miedo
04/12/2025
206. Síndrome premenstrual
20/11/2025
205 . Disruptores endocrinos
13/11/2025
204. Alimentación canina con Zuri Segurola
06/11/2025
202. Qué hacer cuando tomas antibióticos
23/10/2025