¡Bienvenidos a un nuevo episodio! Hoy les traigo algo muy especial: ¡el lanzamiento de mi nuevo programa "Desinflámate"!

Este es un programa diseñado para reducir la inflamación de forma integral, abordando no solo la alimentación, sino todos los hábitos de vida que influyen en nuestro bienestar. La inflamación crónica está detrás de muchas de las patologías actuales y de esos síntomas que afectan nuestro día a día, como el cansancio, la fatiga, dolores generales, insomnio, problemas digestivos y hormonales, entre otros.

En "Desinflámate", trabajaremos juntos a lo largo de 7 sesiones, con 1 mes de seguimiento en el que recibirás apoyo continuo. Además, formaremos una comunidad en Telegram, donde podremos compartir avances, motivarnos y resolver dudas. El objetivo es que puedas transformar tu salud desde dentro, creando hábitos que te ayuden a sentirte mejor a largo plazo.

El programa empieza el 6 de noviembre, así que aún tienes tiempo para unirte. Si sientes que tu cuerpo te está pidiendo un cambio, este es el momento perfecto para empezar. ¡Te espero con los brazos abiertos en "Desinflámate"!
Escucha este episodio para más detalles y descubre cómo puedes ser parte de esta transformación.

Reserva tu plaza https://www.martamarmol.com/desinflamate/
Instagram @martamarmolnutricion
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