El día de hoy quiero hablar sobre algunos puntos importantes sobre el huevo, y responder algunas dudas que surgen muy a menudo como si ¿El huevo te ayuda con tus objetivos para perder peso? ¿Mucho colesterol? ¿Es bueno es malo? ¿Qué tanto puedo comer al día? ¿Lo puedo comer diario? Estas son algunas de las dudas que me llegan a diario entre mis clientes y personas con las que trabajo y ayudo a mejorar su salud.
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