"Manténganse sentados y con los brazos dentro del habitáculo" es lo que dice una voz antes que arranque un juego de vértigo... En este capitulo te invito a reflexionar sobre las diferentes emociones que van apareciendo cuando estamos en un proceso de descenso de peso o cambio de hábitos,  y que decidas vos qué hacer con ellas, mas allá de quedarte sentado y quieto esperando lo que pase.
Acompañame a caminar por mis reflexiones.
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