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Escuchar "La "letra chica" de la vida saludable"
Síntesis del Episodio
El proceso de descenso de peso, y de cambio de hábitos es un camino a largo plazo, donde alcanzar una meta se convierte en un nuevo punto de partida. En este episodio te invitare a reflexionar sobre la "Letra chica" de estos procesos y de cuán protagonista deber ser para lograrlo. Acompañame a caminar por mis reflexiones.
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