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Escuchar "Ep.11_Nutrición Hormonal Femenina_Salud hormonal"
Síntesis del Episodio
🌿 NUEVO PODCAST NUTRICIÓN DEPORTIVA FEMENINA ➡️ SALUD HORMONAL FEMENINA ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🌿 En el podcast de hoy vamos a hablar sobre la importancia de conocer cómo funcionan tus hormonas, y algunos alimentos a evitar para mantener una buena salud hormonal.
🌿 A puntito de empezar la especialización de EXPERTA EN NUTRICIÓN Y SALUD HORMONAL FEMENINA, he querido hacer este podcast tan especial. Y es que es importante entender cómo funcionamos, para ser más conscientes, saber escuchar al cuerpo, saber qué alimentos nos van mejor para nuestra biología, y por ende, cuidar de nosotras y nuestra salud.
🌿 ¡Suscríbete y Comparte mi NUEVO canal de SPOTIFY y no te pierdas ningún episodio!.
🌿 Tienes más herramientas en mi web: www.rocio-delgado.com
🌿 Sígueme en mi Instagram: https://www.instagram.com/rociowomenwellnesscoach/
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