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Escuchar "337. Cheat Meal, Cheat Day ¿Más alternativas?"
Síntesis del Episodio
En muchas dietas y protocolos podemos encontrarnos los Cheat Meal, Cheat Day o variantes de estos. ¿Tienen sentido? ¿Hay más alternativas? ¿Qué tienen de bueno o de malo? Os dejo con la escaleta del podcast: ¿Qué es un Cheat Meal o un Cheat Day? Diferencias entre ambos ¿Tienen sentido? ¿En qué se basan? ¿Pueden desembocar […]
La entrada 337. Cheat Meal, Cheat Day ¿Más alternativas? se publicó primero en Mykdiet.
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