ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "333. Efecto termogénico de los alimentos"
Síntesis del Episodio
El gasto energético podemos dividirlo en tres partes, el metabolismo basal, la actividad física y por supuesto un gran olvidado el efecto termogénico de los alimentos, ¿Es importante? ¿Podemos usarlo a nuestro favor? ¿Cómo? El TEF es el aumento del metabolismo después de una comida, normalmente podemos pensar que es entre el 5 y el […]
La entrada 333. Efecto termogénico de los alimentos se publicó primero en Mykdiet.
La entrada 333. Efecto termogénico de los alimentos se publicó primero en Mykdiet.
Más episodios del podcast Nutrición con Mykdiet
401. Anuncios, menú mediterráneo y confianza
29/03/2021
400. Preguntas, respuestas y con calma
28/03/2021
399. Dieta mediterránea
22/03/2021
396. Analizando un estancamiento
12/03/2021
395. No nos hemos ido solamente retrasado
08/03/2021
394. Quiero seguir comiendo…
23/02/2021
392. Menú de dieta DASH
18/02/2021