329. Añadiendo tofu a nuestra alimentación

12/11/2020 20 min
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Síntesis del Episodio

Hoy aprovechamos para entender un poco más el tofu, cual es su interés en la alimentación (Sobre todo vegetariana y vegana) y cómo puede ser un gran añadido a nuestra cocina para disminuir ese consumo de proteína animal. La verdad siempre me hace mucha gracia ver que cuando se habla de las recomendaciones de distintas […]
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