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Escuchar "294. Bajar revoluciones, Estrés y Alimentación"
Síntesis del Episodio
Es llamativo ver cómo en momentos tremendamente estresantes nos gusta provocarnos un estrés mayor. Quizás hay que pararse, dar un paso atrás, bajar las revoluciones y entender mejor tu contexto y de eso quiero hablar hoy. Os dejo con la escaleta del podcast: Dos vías por las que la alimentación se convierte en estrés y […]
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