Escuchar "219. ¿La grasa se suda?"
Síntesis del Episodio
Mucha gente se compra fajas para sudar, suben las temperaturas mientras hacen alguna actividad, basan su esfuerzo en la cantidad de sudor generada… Pero ¿Realmente eso nos hace perder grasa? Nos toman el pelo con muchas de las cosas que nos venden o nos intentan vender a lo largo de nuestra vida, es una pena […]
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