Escuchar "#15: ¿Cómo sobrevivir a las fiestas de diciembre?"
Síntesis del Episodio
El capítulo #15 es el primer capítulo de la segunda temporada de mi podcast. En este capítulo se dan algunas recomendaciones para poder disfrutar nuestras fiestas decembrinas sin tener que preocuparnos de perder la dieta, subir algunos kilos y tips para mantenerse saludable en estas fechas.
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