Episodio N20- “Gestión Emocional para Mujeres: Manejo del Estrés en los Múltiples Roles”

Nuestro Espacio
14/06/2024 31 min Temporada 1 Episodio 21
Episodio N20- “Gestión Emocional para Mujeres: Manejo del Estrés en los Múltiples Roles”

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Síntesis del Episodio

En este episodio nos adentramos en la complejidad de los roles que desempeñamos las mujeres y cómo estos pueden influir en nuestras emociones y niveles de estrés. Exploramos las presiones y desafíos únicos que enfrentamos como madres, profesionales, amigas, hijas y líderes, y cómo estas responsabilidades pueden impactar nuestro bienestar emocional.

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