NUENSA episodio 014: Psiconutrición con @ib.nutricion

29/08/2021 56 min Temporada 1 Episodio 14

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Síntesis del Episodio

En el episodio de NUENSA de esta semana tengo como invitada a la Nutrióloga Ilse Bayardo con quien hable acerca de la psiconutrión:

¿Qué es la psiconutrición?
Beneficios
¿Qué transtornos/problemas se abordan?
Emociones y alimentación: ¿cómo se relacionan?
Hambre emocional ¿Comó identificarla?
Ansiedad por comer 
Trastornos de la conducta alimentaria: ¿Qué y cuales son?:
-Anorexia nerviosa
-Bulimia
-Trastorno por atracón
-Vigorexia
-Ortorexia
Me siento identificado con algún TCA: ¿Qué debo hacer?
3 consejos para llevar una buena relación con la comida

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