Episodio 3: Los hábitos como ejemplo

NOT YOUR TYPICAL MOM
09/02/2024 20 min Temporada 2 Episodio 3

Escuchar "Episodio 3: Los hábitos como ejemplo"

Descargar episodio Ver en sitio original

Síntesis del Episodio

En este episodio hablo de un tema que me apasiona: Los hábitos. Y la importancia de crear hábitos saludables en la vida de nuestros hijos. Les cuento sobre mi experiencia corriendo la media maratón de Miami, mi amor por el running y les dejo 3 tips para crear hábitos saludables duraderos.

Más episodios del podcast NOT YOUR TYPICAL MOM

Episodio 30: ¿Nos hemos vuelto esclavos del wellness? ft. Dani Llach 30/12/2025
Episodio 29 - El cerebro del niño: Lo que toda mamá necesita saber 25/11/2025
Episodio 28 - Del miedo al cuidado: lo que nadie te dice del cáncer ft. Angelina Álvarez 11/11/2025
Episodio 27: 33 lecciones de vida 23/10/2025
Episodio 26: Encontrar el amor después de los 30 ft. Estefania Álvarez 23/09/2025
Episodio 25: Sober Curious: explorando nuestra relación con el alcohol Ft. Maria Jose Ramos 02/09/2025
Episodio 24: Perder a mamá: lo que el duelo nos deja ft. Maria Elena Restrepo 13/08/2025
Episodio 23: ¿Y si ya eras suficiente desde el principio? Ft. Natalia Piñeros 22/07/2025
Episodio 22: Reconectar con lo que vinimos a ser ft. Natalia Lequerica 30/06/2025
Episodio 21: No estás llegando de ultimo 03/06/2025
© 2003-2026 ZARZA | ADELANTADOS A NUESTRO TIEMPO
  • Política de Privacidad | DMCA

    • Diseño web por iNTELIGENCIA Viva