Abrimos el programa hablando con Verónica García-Peña, autora del libro "El carácter peculiar de algunas cosas" antes de hablar de derechos laborales con Fran Suárez. A continuación, en el tiempo del Relevo, hablaremos con Mónica Cofiño, organizadora del encuentro "RuRealidades" para después hablar de espadas con Pelayo Mejido. La receta de Manu Espiña, el tiempo de los mayores con Cesáreo Marqués, la tertulia médica, hoy con Manuel Vallina, Francisco Javier Fernández y María Riestra, y una charla con Javier Burón, autor del ensayo "El problema de la vivienda", pondrán el punto y final al programa de hoy. 

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