La Navidad tiene algo especial: no crea el dolor, pero lo amplifica. Y cuando estás en proceso de divorcio o duelo, estas fechas pueden remover más de lo que esperabas. Quizá te notes más sensible. Más enfadada. Más triste. O simplemente rara, desubicada. Y no, no significa que estés retrocediendo. Significa que estás atravesando una fase distinta del duelo. En este episodio hablamos de la Navidad y de por qué todo lo que estás sintiendo tiene sentido, aunque a veces no sepas explicarlo. También abordamos uno de los miedos más profundos de muchas madres: pensar que tus hijos no tienen la “familia ideal”, imaginar que no te echan de menos o sentir que puedes perder tu lugar cuando no están contigo en estas fechas. A lo largo del episodio encontrarás reencuadres y herramientas prácticas para calmar la mente, sostener la emoción y dejar de pelearte contigo en una Navidad que ya no es como antes. Y si el programa se te queda corto, ya sabes que me tienes a un clic de distancia en IG: @_noesundrama y por mail [email protected] Porque no hay una forma correcta de vivir estas fechas. Hay procesos. Y todos merecen respeto. Si esta Navidad te remueve, este episodio es para ti 🤍Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/no-es-un-drama-es-un-divorcio--6061736/support.Hoy publico uno de los episodios más importantes que he grabado hasta ahora.Un episodio que nace del corazón y de la realidad: cómo acompañar a una mujer que está viviendo violencia de género… y cómo sostenerte tú si eres la que lo está viviendo.Si lo necesitas, escúchalo hoy.🧡Si no lo necesitas, compártelo.Puede llegarle a una mujer que sí lo necesita.Si estás pasando por algo así —o si tienes una amiga atrapada en una relación donde hay miedo, manipulación o control— este episodio es para ti.Y comparte para ayudar a las mujeres que están pasando por estoHablo de:🟣 Por qué NO es tu culpa🟣 Por qué se siente tanta confusión🟣 Qué hacer si él incumple la orden de alejamiento🟣 Cómo protegerte emocionalmente🟣 Cómo acompañar a una amiga sin presionarla ni quemarte tú🟣 Frases que ayudan y frases que dañan🟣 Y cómo volver a tu centro cuando todo dueleEste episodio no juzga.No empuja.No te exige.Solo te da claridad, compañía y un espacio seguro.Si lo necesitas, escúchalo hoy.Gracias por no dejarte sola. Gracias por no dejar sola a otra mujer.Escríbeme a [email protected] 

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