Escuchar "Pensamientos disfuncionales"
Síntesis del Episodio
Cómo identificar los pensamientos que nos generan malestar?, Qué formas toman nuestros pensamientos?
Más episodios del podcast NMente
Nuestros pensamientos y nuestras emociones
08/12/2022
5 tips para dormir mejor
28/11/2022
Dormir mejor: luz y alimentación
19/11/2022
Exploración corporal
25/06/2021
Atención plena o MIDFULNESS
25/06/2021
Imaginación guiada Jardín
12/05/2021
Respiración Diafragmatica
29/04/2021
ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.