"Controla tus mañanas impulsa tu vida." Veamos cómo podemos levantarnos temprano rápido todos los días si hace falta (y de esa forma poder generar un hábito saludable). En este video te voy a dar 5 recomendaciones para que puedas levantarte temprano de forma rápida, sin problemas.
Mucho tiempo yo quise crear el hábito de levantarme temprano y hoy ya lo conseguí, después de probar muchas técnicas, y estas 5 están probadas y funcionan (abaladas por mi). 
Espero que te gusten 😉

Enlaces de las aplicaciones que mencioné en el video:
⏰ Alarmy
          ios: https://apple.co/39gJjLI
          Android: https://bit.ly/3ceaLM2
😴 Sleep Cycle
          ios: https://apple.co/3ce7Ov0
          Android: https://bit.ly/36bXvn8
🧘‍♀️ Atentamente
          ios: https://apple.co/2NCfYTA
          Android: https://bit.ly/3peZSgx

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