Consejos para sobrellevar el aislamiento - Ejercicios para reponerse del COVID 19

Ni Mas Ni Menos.
20/01/2022 11 min

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Síntesis del Episodio

Norberto Vergara, titular de HSN, Licenciado en Kinesiología y Fisiatría, y Quiropráctico dialogó con el equipo de Ni Más Ni Menos acerca de lo perjudicial que puede ser para la salud:

- Postura sedentaria, ya que hay muchas personas aisladas o contagiadas por COVID 19.
- Lo mal que hace estar sedentariamente pasivo
- Ejercicios o posturas a realizar para evitar dolores

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