Podcast # 5 Neuroresiliencia: Autocompasión férrea: lo que requiere la mujer actual

06/03/2023 12 min Temporada 1 Episodio 5

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Síntesis del Episodio

En estos tiempos inciertos que vivimos de polarización social y de movimientos  que aspiran a dar voz a situaciones de injusticia, indiferencia o inequidad, las mujeres se enfrentan a estructuras y sistemas que en muchas ocasiones no las escuchan cuando alzan la voz. Menos si esa voz lleva enojo. Cuando las mujeres  encuentran dolor o sufrimiento pareciera que se esperara de ellas una respuesta "blandita", casi de ternura y sumisión para ser escuchadas.  Pero según Kristin Neff, con quien estoy totalmente de acuerdo, lo  que hoy necesitan es una respuesta distinta:  autocompasión férrea.