Los ejercicios neuróbicos están basados en las teorías del neurobiólogo Lawrence Katz quien fue su creador, y buscan romper esas rutinas y automatismos que no generan ningún esfuerzo cerebral.

Nuestra propuesta de aerobic neuronal para esta semana es probar una nueva comida, que nunca hayamos probado. Para estimular nuestros cerebro con nuevos sabores y texturas.

¡Hasta la semana que viene NEUROFANS y no olvidéis “NeuroMotivar” a vuestro cerebro!

Si quieres descubrir más sobre cómo mejorar tu bienestar emocional y salud cerebral, visita nuestra web:

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