Respirando a 42 km: Maratón CDMX Correr un maratón en la Ciudad de México no es cualquier cosa: 2,200 m de altitud y alta contaminación convierten la ruta en un verdadero laboratorio de fisiología humana.En este episodio de #Neumocast hablamos de: - Cómo la altitud afecta el oxígeno y el rendimiento. - Qué sucede con pulmones, corazón y metabolismo durante los 42 km. - El impacto de la contaminación en la salud respiratoria. - Estrategias de aclimatación y aprendizajes para la clínica. ¡Dale play y siente cada kilómetro!#MaratónCDMX #Running #SaludRespiratoria #Neumología #Podcast

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