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Escuchar "Desde la práctica, comprender la meditación. Mindfulness. Meditación Secular. Back to de basics"
Síntesis del Episodio
Canal de Meditación en YouTube: Nemmy Sanbo
>>Cuando comencé mi camino en el maravilloso mundo de la meditación, me costaba comprender el sentido. Adoraba la idea de la meditación en sí.. pero dudaba mucho de mi práctica.. si lo estaría haciendo bien o no :) y mis Maestros mas admirados no gustaban normalmente de usar la palabra. Así que trato de explicarlo aquí con simples ejemplos inspirados en las enseñanzas de Yongey Mingyur Rinpoche.
GRACIAS POR PRACTICAR CONMIGO!
Espero que te sirva,
Namaste
>>Cuando comencé mi camino en el maravilloso mundo de la meditación, me costaba comprender el sentido. Adoraba la idea de la meditación en sí.. pero dudaba mucho de mi práctica.. si lo estaría haciendo bien o no :) y mis Maestros mas admirados no gustaban normalmente de usar la palabra. Así que trato de explicarlo aquí con simples ejemplos inspirados en las enseñanzas de Yongey Mingyur Rinpoche.
GRACIAS POR PRACTICAR CONMIGO!
Espero que te sirva,
Namaste
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