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Escuchar "Meditación para principiantes 1"
Síntesis del Episodio
La meditación es una práctica milenaria que ha experimentado una gran popularidad en Occidente en la última década, porque son muchos los beneficios que aporta para el bienestar mental y emocional y es muy útil en los tiempos que estamos viviendo.
Os paso esta meditación para comenzar, ¡espero que la disfrutéis!
Os paso esta meditación para comenzar, ¡espero que la disfrutéis!
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