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Escuchar "Meditación: Conectando con tu presente"
Síntesis del Episodio
En esta meditación, nos conectaremos con el momento presente, tomaremos conciencia de nuestra respiración, nuestra mente, nuestro cuerpo y nuestras emociones.
Este momento es para vos, para observarte y reencontrarte con el aquí y ahora.
Este momento es para vos, para observarte y reencontrarte con el aquí y ahora.