Hoy en día ya no es novedad que tener un diario y escribir aunque sea unos 10 minutos al día tiene muchos beneficios para nuestra salud física, mental y espiritual. La escritura como herramienta de sanación es ampliamente recomendada por coaches y terapeutas y es explicada en infinidad de libros. En este episodio te comparto cómo la escritura curativa me ayudó a superar momentos difíciles de mi vida y te cuento las diferentes maneras en que la podemos aplicar para sanar nuestras heridas del alma, tener una vida más plena y manifestar las cosas que deseamos. Si aún no lo haces, te recomiendo que te compres un lindo cuaderno que te inspire a escribir y comienza a explorar los beneficios que tiene esta simple pero muy poderosa práctica. Estoy muy feliz de ya estar disponible para dar sesiones de coaching y aquí te dejo el enlace para que conozcas un poco más sobre mí y mi trabajo. No te vayas sin bajar mi diario de autoconocimiento gratuito que te servirá muchísimo para conocerte mejor y entender los porqués de tu vida. Las amo!!!https://www.sherpacertification.com/evangelinasanchizhttps://Instagram.com/mujeres_transformadas1/https://open.spotify.com/show/5iUhmLgfdzhirWKRTC7v2b?si=N62fJ3tQSQKxHQ_O-Nknpwhttps://podcasts.apple.com/us/podcast/mi-voz-interior-y-yo/id1537964064https://www.spreaker.com/show/mujeres-transformadashttps://linktr.ee/Mujerestransformadas/https://linktr.ee/evangelinasanchiz

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