#12 Relajación para domir como una reina

23/10/2022 32 min

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Síntesis del Episodio

▪️ ¿Cómo podrías soltar todas las tensiones del día y dormir como una reina toda la noche?
▪️ ¿Cómo podrías dejar a un lado las preocupaciones para que no te afecten y puedas descansar?
▪️ Y... ¿Cómo podrías entrar más fácilmente en un sueño reparador y aprovechar el momento en que duermes para revitalizar, descansar y embellecer tu cuerpo?


Descubre en este nuevo podcast, las prácticas que te ayudarán a lograrlo y realiza la RELAJACIÓN guiada que acompaña este audio, en tu siesta a mediodía o cada noche, antes de dormirte.

Buen Descanso
Escucha aquí los audios anteriores del podcast de MUJERES MÁGICAS:
https://www.sanatuvidacoaching.com/el-podcast-de-mujeres-magicas/

Eva Jordá
@eva_jorda
@sanatuvidacoaching
www.sanatuvidacoaching.com