“Comienzo a sentir más la soledad” nos cuenta Carlos Meléndez que es uno de sus retos más frecuentes luego de una ruptura de pareja.

Al escuchar este episodio encontrarás las vivencias de un hombre contemporáneo que ha experimentado diferentes tipos de maneras de relacionarse con mujeres; nos habla qué pasa con él y esa relación luego de que ésta se termina.

En esencia una #rupturadepareja es perder una fuente de seguridad lo que genera altos niveles de estrés. Se caracteriza por no poder dormir, perdida o aumento del
apetito, incapacidad para concentrarse en el trabajo, llanto a menudo sin
razón aparente, y en algunos casos, recurren al alcohol, a las drogas o a los
tranquilizantes para apaciguar el dolor y ausentarse emocionalmente.

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🗓¿Cómo superar las rupturas de pareja?

Gracias por escuchar.
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