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Escuchar "Episodio 9. ¿Trabajando duro o durando en el trabajo?"
Síntesis del Episodio
Episodio 4
¿Te consume el trabajo y sientes que no hay forma de lidiar con la ansiedad? ¿Vuelves a casa aún pensando en trabajar? ¿Alguno de tus seres queridos tiene problemas para balancear su vida personal y laboral?
En este episodio, Gera y Ro nos platican experiencias con pacientes que no pueden despegarse del trabajo. Además nos presentan algunas de las técnicas que han implementado para que lo puedan superar, compartiendo algunos de los casos que se les han presentado en Liber TCC.
No olviden seguirnos en nuestras redes sociales y dejarnos sus comentarios y preguntas acerca de la fijación por el trabajo.
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