¿Cómo aprender a decir que "no"?

11/03/2021 2 min Temporada 1 Episodio 23

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Síntesis del Episodio

Para muchas personas resulta muy difícil negarse a las solicitudes ajenas, incluso cuando estas sobrepasan sus propios intereses. Te enseñamos algunos consejos para decir "no" y ponerte en primer lugar.
#autoestima #amorproprio #autoconocimiento #psicologia #autocuidado

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