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Escuchar "Momento Om. Episodio 3. No sacrificar la respiración por la postura & Como la práctica te cambia."
Síntesis del Episodio
" No se trata de como se ve la postura sino de como la experimentas"
En este 3er episodio (extracto de una de mis clases de community Yoga Gratis de los viernes, te cuento que no existe postura perfecta, se trata de como las experimentas, también te cuento un poco de la importancia de hacer bien la respiración UJJAJI y de como la práctica nos transforma y nos cambia.
Veronica C.
En este 3er episodio (extracto de una de mis clases de community Yoga Gratis de los viernes, te cuento que no existe postura perfecta, se trata de como las experimentas, también te cuento un poco de la importancia de hacer bien la respiración UJJAJI y de como la práctica nos transforma y nos cambia.
Veronica C.