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Escuchar "Aprender A Poner Límites"
Síntesis del Episodio
Poner límites no siempre es fácil.A veces duele, a veces asusta, a veces significa soltar lo que querías sostener.En este episodio de Miscelánea, hablamos de los límites sinculpa: de cómo aprender a decir “no” sin miedo, de cómo cuidar tu energía sin sentirte egoísta, y de cómo dejar de cargar con lo que no te corresponde.Porque poner límites no es perder a los demás, es dejar de perderte a ti.
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