Si en el fondo, nuestra mente atosigadora tiene buena intención, 😅 pero a veces no nos permite experimentar otras vías de respuesta alternativa que quizás aportarían mayor dulzor a nuestras experiencias.

¿Te animas a probar nuevos recursos? Es un simple experimento

A veces en mis paseos suelo grabar algunos pensamientos en voz alta, reflexiones que nos pueden ayudar a cultivar la consciencia, la calma y la serenidad en nuestro día a día. La gestión de las emociones, el enfoque positivo y objetivo de la realidad puede ayudarnos a que nuestra vida sea más dulce entre tanta dificultad.

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