MIndfulness con Antonio Galisteo

MIndfulness con Antonio Galisteo

Por: Antonio Galisteo Delgado
Espacio para el entrenamiento de la ATENCIÓN y la mejora comunicativa intra e interpersonal. Este rinconcito nace con la intención de ser un escenario para conectar con el SER, para viajar al país de LA CALMA y aprender a ELEGIR nuestras respuestas a lo que ocurre en el exterior, y NO A REACCIONAR ante ello.
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Últimos episodios del podcast MIndfulness con Antonio Galisteo

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Meditación EL CAMBIO COMIENZA AL ACEPTAR 09/12/2020
Meditación HABITAR LA PAZ INTERIOR 22/11/2020
Meditación OBSERVANDO LA RESPIRACIÓN 08/11/2020
Meditación CONECTAR CON EL CORAZÓN 25/10/2020
Meditación PROTAGONISTAS DE NUESTRA HISTORIA 14/10/2020
Meditación AGRADECER AL CUERPO 05/10/2020
Meditación NAVEGAR POR EL CAMBIO 28/09/2020
Meditación ENCUENTRO CON LA CALMA 17/07/2020
Meditación CENTRARSE EN EL PRESENTE 25/05/2020
Meditación PRACTICAR LA ATENCIÓN 18/05/2020
Meditación SENTIR LA CALMA 11/05/2020
Meditación OBSERVAR TUS PENSAMIENTOS 11/05/2020
Meditación CONECTAR CON LA COMPASIÓN 06/05/2020
Meditación ENCONTRAR MI EQUILIBRIO 30/04/2020
Meditación CONECTAR CON MI ESENCIA 29/04/2020
Meditación LA VIDA ES ELEGIR 29/04/2020
Meditación EL RINCÓN DE LA PAZ 24/04/2020
Meditación CONECTAR CON EL CUERPO 21/04/2020
Meditación VIAJE AL INTERIOR 21/04/2020
Meditación EL ÁRBOL DE LAS PREOCUPACIONES 16/04/2020
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