Mindfullness

Por: MOVIMIENTO TERAPIA ༄

El Mindfulness es una práctica que se centra en el entrenamiento de la conciencia y la atención plena, para de esta manera poder dirigir de forma voluntaria estos procesos mentales. Logra un profundo estado de conciencia Mindfullness a través de su herramienta la Meditación.

7 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Mindfullness

Meditación para la Comunicación 20/04/2021

Reconocer el Amor 17/04/2021

Meditación para sacar tu poder interior 14/04/2021

Meditación para Liberar la culpa 11/04/2021

Meditación para Enraizar 08/04/2021

Meditación - Abrir y sanar tus Chakras 04/02/2021

Meditación - Transitando tus Emociones 01/02/2021