El cuerpo te habla, y te comunica cosas de muchísimas maneras. A través de enfermedades, dolores, estrés, insomnio, y muchas cosas más… Cuando el cuerpo nos para y nos impide seguir, es porque hay algo ahí, que hay que prestar atención. Existe algo ahí que nos está pidiendo a gritos que lo reconozcamos, lo escuchemos, lo veamos y dejemos de huir 🏃🏽‍♀️ Cuando el cuerpo nos para y pide ayuda, es momento de reconocer que hay algo allí que quiere enseñarnos algo que no queremos reconocer o que no queremos ver. Démonos la oportunidad de escucharnos 🫶🏽

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