Por: Juan Francisco Vidal

Microplásticos: El Enemigo Invisible en tu Día a Día 🔬 ¿Sabías que estas partículas diminutas están por todas partes? Desde el aire que respiramos en Cuenca hasta el agua que bebemos, los microplásticos nos están invadiendo. Pero, ¿cómo entran a tu cuerpo? Principalmente a través de lo que comes y bebes, ya que están en tus alimentos y agua. También los inhalas sin darte cuenta y, en menor medida, pueden tener contacto con tu piel a través de ciertos productos. Una vez dentro de tu organismo, tu cuerpo los detecta como extraños, y esta respuesta puede provocar **inflamación crónica**. Esta inflamación persistente se vincula con varias condiciones de salud. Por ejemplo, podrían afectar tus arterias y contribuir a **enfermedades cardiovasculares**. La investigación también sugiere la posibilidad de que lleguen a tu cerebro, relacionándose con **enfermedades neurodegenerativas**. Y, debido a que la inflamación crónica es un factor de riesgo conocido, existe un **posible vínculo con el cáncer**. Aunque el panorama es preocupante, ¡pequeños cambios hacen una gran diferencia! Para reducir tu exposición, **disminuye tu uso de plásticos** optando por alternativas reutilizables. **Consume de forma consciente** eligiendo productos con menos empaque y apoya las **iniciativas locales** en Cuenca para un ambiente más limpio. ¡Tu salud y nuestro planeta te lo agradecerán! ¿Qué hábito cambiarías hoy para reducir tu exposición a microplásticos? ¡Déjanos tu comentario! 👇 #Aprendetamol #Microplásticos #Salud #Contaminación #Conciencia #Cuenca #Ecuador #Bienestar ---

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