Mi Yo Pleno

Por: Dra Marisabel Villamil Porrata
Estos podcasts te ayudarán a mejorar a nivel personal y tus estados emocionales. Se aplicará la consejería desde un enfoque Cristo céntrico. Se utilizarán distintas teorías y técnicas de consejería y la palabra de Dios para explicar los temas a tratarse (ansiedad, depresión, inseguridad, temor, autoestima, manejo de pensamientos, encontrando mi propósito, autoconocimiento, autocontrol, agresividad y establecimiento de metas). Disfruta esta información que te servirá de autoayuda. Confío en que puedes llegar a ser, sentir y dar lo mejor de ti. Éxito en tu camino hacia tu realización personal.
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Si no te funciona el plan A, usa el plan B - Serie #Ansiedad, Episodio 35 06/01/2022
Traza metas realistas - Serie #Ansiedad, Episodio 34 30/12/2021
Ansiedad por las metas no cumplidas - Serie #Ansiedad, Episodio 33 23/12/2021
¿Cómo estudiar en tiempos de exámenes finales? - Serie #Ansiedad, Episodio 32 16/12/2021
La importancia del manejo del tiempo - Serie #Ansiedad, Episodio 31 09/12/2021
Sé libre y combate la ansiedad social - Serie #Ansiedad, Episodio 30 02/12/2021
Para el control de tus pensamientos 25/11/2021
Una ansiedad que nunca acaba - Serie #Ansiedad, Episodio 28 18/11/2021
Es tiempo de dejar de posponer y tomar decisiones - Serie #Ansiedad, Episodio 27 11/11/2021
Mostrando empatía hacia los afanados y cargados - Serie #Ansiedad, Episodio 26 04/11/2021
La ansiedad y su efecto en la alimentación - Serie #Ansiedad, Episodio 25 28/10/2021
Confía, yo cuido de ti - Serie #Ansiedad, Episodio 24 21/10/2021
La autoestima y su relación con la ansiedad - Serie #Ansiedad, Episodio 23 14/10/2021
El que mucho abarca, poco aprieta - Serie #Ansiedad, Episodio 22 07/10/2021
La espera que desespera - Serie #Ansiedad, Episodio 21 30/09/2021
La búsqueda incansable del sentido de la vida - Serie #Ansiedad, Episodio 20 23/09/2021
Cuando la ayuda se convierte en carga - Serie #Ansiedad, Episodio 19 16/09/2021
Ante los ataques de pánico - Serie #Ansiedad, Episodio 18 09/09/2021
Activa tus sentidos para reducir la ansiedad - Serie #Ansiedad, Episodio 17 02/09/2021
Pregúntate, ¿por qué estás ansioso? - Serie #Ansiedad, Episodio 16 26/08/2021
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