Comparto reflexiones personales con temas diarios que te ofrecen un nuevo punto de vista porque estoy convencida que estar en el momento presente, desde la elección y consciencia nos lleva a vivir diariamente de una forma plena, creando a cada instante la vida que deseamos. El entrenamiento personal es 24 horas al día, 7 días a la semana y vale cada segundo porque cuando lo haces un estilo de vida deja de ser entrenamiento.

Últimos episodios del podcast Mi forma de verlo

• Ciao, Ciao 2020
• Feliz Navidad
• 21 de diciembre de 2020
• Cultivar la certeza interna
• Ábrete a recibir
• El único momento que existe
• Cerrar un ciclo
• Agudizar los sentidos
• Hazlo diferente
• La prueba en el proceso
• Tu eliges como usar el tiempo
• La costra sobre la herida
• La receta
• Las estrelas
• Todo inicia en el momento adecuado
• Pedir señales
• Tu proceso
• Ser como niños
• Expectativas vs Realidad
• Una bendición escondida
• Cosas que suben tu energía
• Tu proceso
• Las emociones
• El calzado adecuado
• Lléname la copa
• Tomar un poco de sol
• Sesión de respiración consciente
• Respirar conscientemente
• Gracias
• Desarrollar apreciación
• El balance
• Volver a casa
• Aceptarnos tal y como somos
• Empezar de nuevo
• No hay distancia
• Quítale el único poder que tiene, tu atención
• Porque siempre has actuado así...
• Los lenguajes del amor, parte 2
• Los lenguajes del amor, parte 1
• De hora en hora
• Mi forma de verlo (Trailer)