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Escuchar "Episodio 7 - La calma y la comida"
Síntesis del Episodio
En este episodio exploramos la difícil pero importantísima relación entre la calma y la comida, para intentar recordar que la nutrición es una parte importante de quienes somos desde el nacimiento y que puede volver a convertirse en una compañera calma, y no un refugio rápido para calmar ansiedades
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