En el episodio de hoy hablamos con Marian del Álamo, psicóloga especializada en trastornos de la conducta alimentaria TCA.

Hablamos sobre la relación que tenemos con la comida y con nuestra imagen corporal.

❓ ¿Cómo es tu relación con la comida?
❓ Sentirse culpable al comer, ¿por qué pasa?
❓¿Alguna vez has perdido el control con la alimentación?
❓¿Qué papel juegan las emociones en la forma de nutrirnos?
❓¿Qué hace que una persona controle

Dale al PLAY para empezar a escuchar...


NOTAS DEL PODCAST
Libro: "¿Por qué como si no tengo hambre?: Las claves para quererte, comprenderte y mejorar tu relación con la comida": https://amzn.to/3HfQOT8


Episodio 58. Nutrición y coaching. Con Paula García Bernácer
▪️ Escúchalo en ivoox: https://go.ivoox.com/rf/74752158

_________________________________________________

¡ÚNETE A LA COMUNIDAD|METAMORFOSEANDO!
Web | http://metamorfoseando.com/
Instagram | https://www.instagram.com/metamorfose.ando/
Tiktok | https://www.tiktok.com/@metamorfose.ando

Ver todos los episodios