150. Gestionar la vuelta a la rutina, con Marta Parella

Metamorfoseando
05/10/2023 31 min Temporada 4 Episodio 150
150. Gestionar la vuelta a la rutina, con Marta Parella

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Síntesis del Episodio

En el episodio de hoy hablamos con Marta Parella, coach personal y ejecutiva, experta en autoestima.

En esta charla hablamos sobre:

❓ La vuelta de vacaciones: ¿cómo afrontarlo? ¿por dónde empiezo?
❓ Propósitos de septiembre: ¿qué objetivos marcarse? ¿Y cómo lograr que sean mantenibles durante el resto del año?
❓ Vacaciones en pareja: ¿disfrute o pesadilla?

De esto y mucho más hablamos hoy. Dale al play para empezar a escuchar...

NOTAS DEL PODCAST:

Libro: "Eres el amor de tu vida", de Marta Parella: https://amzn.to/3F4fAok
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