Modos en que nos autoengañamos de manera inconsciente

Uno de los modos que usamos para no sufrir es eliminar aquello que nos produce disonancia cognitiva. La teoría de la Disonancia cognitiva fue propuesta y estudiada por Leo Festinger, teniendo un gran impacto en la psicología social desde ese momento. Por explicarlo de un modo muy simple lo que la teoría explica es que cuando ante la realidad, encontramos un conflicto entre lo que pensamos y/o queremos y lo que realmente sucede, es muy posible que sin apenas darnos cuenta caigamos en las trampas de la disonancia cognitiva y actuemos de la siguiente manera: si no podemos cambiar la realidad, cambiamos nuestro pensamiento para que se adapte a la realidad y así no sentir el malestar que esa disonancia produce. Pero no hacemos ese cambio por voluntad propia, sino de manera inconsciente.

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