¿Sientes que haces mucho pero avanzas poco? En este episodio descubrirás por qué el multitasking no es una virtud, sino uno de los principales ladrones de tu tiempo, energía y resultados. Te comparto cómo el hábito de estar en mil cosas a la vez afecta tu mente, tu negocio y tu paz, y lo que puedes hacer para cambiarlo desde hoy. En este episodio aprenderás: Qué es realmente el multitasking y por qué no funciona. Cómo afecta tu productividad, creatividad y energía mental. 3 estrategias prácticas para entrenar tu enfoque y recuperar tu tiempo. Este episodio es para ti si estás lista para dejar de correr en círculos y comenzar a avanzar con claridad, intención y propósito. 📣¡La tienda online de Merecedoras de Más ya está LIVE! 🎉 Corre a descubrir todo lo que hemos preparado para ti: esos recordatorios que necesitas llevar contigo cada día. 🛍️Corre a la tienda haciendo clic aquí 👈 Siguenos en Instagram y Facebook nos escuentras como @merecedorasdemas  y forma parte de esta increíble comunidad.  Si hay algún tema que quisieras que discuta por aquí, o si tienes preguntas, escríbeme por Facebook o por Instagram, o envíalas a [email protected] Este episodio también está disponible en Apple Podcast, Spotify, Amazon Music, Audible y Youtube 

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